Kurser och event

 

Fem kvällar med Zhan Zhuang & Qigong

Zhan Zhuang – stående meditation, en av de mest uppskattade träningsformerna inom qigongtraditionen

Varje kväll innehåller både stående meditation och enkla qigongövningar som hjälper kroppen att hitta mer avspänning, balans och flöde.

Träningen passar både dig som är nybörjare och dig som har erfarenhet sedan tidigare.

Du behöver inte vara vig, stark eller ha någon tidigare erfarenhet av qigong.

Det praktiska:

Tid:
Onsdagar kl. 19.00–20.00

Kursdatum:
17 och 24 juni samt 1, 8 och 15 juli

 

Kursavgift

997 kr för hela serien med fem kvällar

💖 Anmälan: https://dinkurs.se/qigong5onsdagkvallar

eller anmälan via epassi.

 

Enstaka pass: 295 kr 

Anmälan via Swish: 123 353 1480 senast 30 minuter innan kursstart.
Maila: christina.norberg@me.com senast 30 minuter innan kursstart för att få inloggningsuppgifter.

eller anmälan via epassi.

————-

 

Morgonträning i juni

Ge dig själv en skön start på dagen – var med på morgonträning med Lyft upp Qi i juni

Under juni och juli månad bjuder vi in till korta morgonpass där du får landa, öppna energin och möta dagen med mer närvaro i hela dig.

Varje morgon 09.00-09.30 blir en mjuk resa:

• Först ca 10 minuter inspiration kring en detalj för att öppna för ett friare flöde.

• Därefter ett skönt pass med Lyft Upp Qi som förankrar dagens tema och hjälper kroppen att öppna sig inifrån.

Kom med nu!

 

  • Morgonträning 4 lördagar och söndagar i juni
    Datum:  6-7, 13-14, 20-21 & 27-28 juni.
  • Investering: 495 kr.
  • Anmälan: helger juni morgonträning
  • Eller anmälan via epassi

  • Ströpass – morgonträning när du behöver en boost
    Investering: 99 kr
    Anmälan: Swish 123 353 14 80 senast 30 minuter innan kursstart.
    Maila: christina.norberg@me.com senast 30 minuter innan kursstart för att få inloggningsuppgifter.

 

 

 

Qigong för Meridianerna 
Du kan köpa inspelningen från utbildningen som genomfördes den 6-7 december 2025 i efterhand. 

Maila och berätta om du vill köpa inspelningen.
Maila: christina.norberg@me.com

 

 

Prenumerera på nyhetsbrevet!